「引體上升」

第 #1 條
讀音: jan5 tai2 soeng6 sing1
詞性: 名詞
解釋:
(廣東話) 一種強化上身力量嘅運動:伸手握實上面橫杆,雙腳離地,保持重心穩定,發力將身軀向上拉到一定高度(通常要求至少下巴高過橫杆),再落返落嚟,直至手臂完全伸直,噉就為之一下
(英文) pull-up; chin-up
例句:
(粵) mui5jat6zou6jan5tai2soeng6sing1ling6dou3keoi5ji4gaa1ge3san1coi4fitfit1dou3lau6jau2
(英) He is in a really good shape, thanks to those pull-ups he does every day.
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