「引體上升」
| 第 #1 條 | |
| 讀音： | jan5 tai2 soeng6 sing1 |
| 詞性： | 名詞 |
| 解釋： |
(廣東話)
一種強化上身力量嘅運動：伸手握實上面橫杆，雙腳離地，保持重心穩定，發力將身軀向上拉到一定高度（通常要求至少下巴高過橫杆），再落返落嚟，直至手臂完全伸直，噉就為之一下
(英文)
pull-up; chin-up
例句：
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